Jour 3 : phase d'attaque!

11.12.2009

Poids : 75,5 kg

Perte depuis la veille : 500g

Perte totale : 1,4 kg

Petit déjeuner :
- café + lait écrémé + aspartam

Déjeuner :
- 4 surimis
- merlu cuit à la poêle, au citron et aux herbes de provence
- une galette Dukan sucrée à l'aspartam
- un coca light

Gouter :
- deux crèmes brulée façon Dudu

Diner :
- 2 surimis
- reste de merlu du midi
- une crème brulée façon Dudu
- un coca light

Je suis contente, malgré mon écart d'hier j'ai quand même perdu 500g!
Soit une perte de 1,4 kg en deux jours! :)